สโนว์บอร์ด กีฬาหน้าหนาว ที่มาพร้อมกับความสนุก ที่ท้าทาย

สโนว์บอร์ด กีฬาหน้าหนาว

สโนว์บอร์ด กีฬาหน้าหนาว ที่ถือกำเนิดขึ้นในช่วงปลายทศวรรษ 1960 เป็นกีฬาให้ทั้งความสนุก และความท้าทาย เพราะสโนว์บอร์ด จะต้องเล่นบนทางลาดหิมะ หรือบนเส้นทาง ที่สูงชัน วิธีการเล่น คือ ใช้เท้าทั้ง 2 ข้าง ยึดติดกับบอร์ดอย่างมั่นคง และทรงตัวให้มั่นคง เพื่อใช้ในการบังคับทิศทาง มีลักษณะการเล่นคล้ายกับ สเกตบอร์ด กีฬาผาดโผน

  • กีฬาสโนว์บอร์ดในโอลิมปิก
  • ทักษะสำคัญ ในการเล่นสโนว์บอร์ด
  • อุปกรณ์เฉพาะในการเล่น สโนว์บอร์ด

กีฬาสโนว์บอร์ด ในโอลิมปิก

สโนว์บอร์ดเป็นกีฬา ที่ถูกบรรจุเข้าสู่โอลิมปิก เมื่อปี ค.ศ. 1992 – ค.ศ. 2002 และจัดการแข่งขันขึ้นครั้งแรกเมื่อปี ค.ศ. 1998 ในโอลิมปิกฤดูหนาว โดยจะแบ่งการแข่งขันออกเป็น 4 รายการ คือ ประเภทชาย และประเภทหญิง อย่างละ 2 รายการ (26 มีนาคม 2018) [1] สโนว์บอร์ดเป็นกีฬาฤดูหนาว ที่ให้ความสนุก ความท้าทาย และให้ความอิสระในการเคลื่อนไหว สามารถเล่นได้ทั้งแบบเดี่ยว และแบบกลุ่ม

ความแตกต่างระหว่างการเล่นสกี กับสโนว์บอร์ด

ถึงแม้ว่าสโนว์บอร์ด กับสกี จะเป็นกีฬาฤดูหนาวเหมือนกัน แต่กีฬา 2 ชนิดนี้จะวิธีการเล่น เทคนิค และท่าทาง ของการเล่นที่แตกต่างกันไป เช่น การเล่นสกี จะต้องใช้เท้า 2 ข้าง ในการบังคับทิศทางของบอร์ด หรือรองเท้า ที่สวมใส่ในแต่ละฝั่ง และในบางกรณีก็ต้องใช้ไม้ค้ำ

เพื่อช่วยในการทรงตัว แต่สโนว์บอร์ด ผู้เล่นจะต้องยืนบนบอร์ดกระดาน เพียงแค่แผ่นเดียว โดยวางตำแหน่งของเท้าแต่ละข้าง ไว้บริเวณปลายบอร์ดของทั้ง 2 ฝั่ง และต้องทรงตัวให้ได้ (24 มิถุนายน 2024) [2]

ทักษะสำคัญของการเล่นสโนว์บอร์ด คืออะไร?

  • การทรงตัวที่ดี เป็นทักษะพื้นฐาน ของการเล่นสโนว์บอร์ด ผู้เล่นจะต้องใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ในการทรงตัว และบังคับทิศทาง
  • ความยืดหยุ่น และความคล่องตัว ร่างกายจะต้องสามารถตอบสนอง กับสภาพพื้นหิมะ ที่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ควบคุมท่าการทรงตัวให้ได้ และลุกจากการล้มได้อย่างรวดเร็ว
  • มีทักษะการล้มอย่างปลอดภัย ต้องรู้วิธีในการล้ม เช่น ล้มด้านข้าง และล้มพร้อมกับกลิ้งตัว วิธีนี้จะช่วยลดแรงกระแทก และการบาดเจ็บได้
  • มีทักษะในการอ่านเส้นทาง รู้ว่าเส้นทางไหนมีเนินหิมะ มีความชัน หรือเป็นจุดอันตราย จะได้สามารถวางแผนการเล่น ได้อย่างเหมาะสม

เผยจุดแลนด์มาร์กที่คนส่วนใหญ่นิยมมาเล่นสโนว์บอร์ด

สโนว์บอร์ด กีฬาหน้าหนาว

จุดแลนด์มาร์ก ที่คนส่วนใหญ่นิยมมาเล่น สโนว์บอร์ด คือ เมืองนิเซโกะ ประเทศญี่ปุ่น ตั้งอยู่ที่อำเภออาบูตะ จังหวัดฮอกไกโด เป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยว ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของการเล่นสกี และสโนว์บอร์ด อีกทั้งยังมีรีสอร์ตหลายแห่งตั้งอยู่มากมาย บนยอดเขา จนได้รับฉายาว่าเป็น ฟูจิแห่งฮอกไกโด (14 พฤษภาคม 2023) [3]

ประโยชน์ที่จะได้รับจากการเล่นสโนว์บอร์ด คืออะไร?

สโนว์บอร์ด เป็นกีฬาฤดูหนาว ที่ให้ประโยชน์ทั้งกับร่างกาย และจิตใจ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ให้มีความแข็งแรง ช่วยพัฒนาสมดุล ในการเคลื่อนไหว และยังช่วยเผาผลาญแคลอรีได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจ และที่สำคัญยังเป็นกิจกรรม ที่ช่วยลดความเครียด

เพิ่มความสุขได้ เพราะอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ และอากาศที่บริสุทธิ์ การฝึกเล่นสโนว์บอร์ด จะทำให้ผู้เล่นมีความอดทน กล้าท้าทาย และช่วยเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง

อุปกรณ์เฉพาะ ในการเล่นสโนว์บอร์ด

  • สโนว์บอร์ด แผ่นบอร์ดที่ใช้ไถลบนหิมะ ซึ่งมีให้เลือกอยู่หลายประเภท เช่น All-Mountain, Freestyle และ Freeride พยายามเลือกแผ่นบอร์ด ที่เหมาะกับความสามารถ น้ำหนัก และความสูง
  • บู๊ตสโนว์บอร์ด รองเท้าพิเศษที่จะช่วยเพิ่มความอบอุ่น ให้กับร่างกาย
  • หมวกกันกระแทก ใส่เพื่อป้องกันศีรษะ จากการล้ม หรือการกระแทกกับพื้นแข็ง
  • แว่นกันลม และหิมะ ใส่เพื่อป้องกันลม หรือหิมะเข้าตา อีกทั้งยังช่วยให้มองเห็นเส้นทาง ได้อย่างชัดเจน
  • ชุดสโนว์บอร์ด ที่ประกอบด้วย แจ็กเก็ต และกางเกงกันลม – กันน้ำ ต้องมีคุณสมบัติ คือ สามารถระบายอากาศ และกันความชื้นได้
  • ถุงมือ ใส่เพื่อป้องกันความเย็น และการเสียดสี จากการล้ม

บทส่งท้าย สโนว์บอร์ด กีฬาหน้าหนาว

สโนว์บอร์ด เป็นกีฬาฤดูหนาว ที่มีวิธีการเล่น คือ ต้องยืนบนบอร์ดแผ่นเดียว แล้วไถลลงบนทางลาด ที่ปกคลุมด้วยหิมะ โดยใช้การทรงตัว และถ่ายน้ำหนัก ในการควบคุมทิศทาง สโนว์บอร์ดเป็นกีฬาได้รับความนิยมสูงมาก ในประเทศที่มีหิมะ เช่น ประเทศญี่ปุ่น และแคนาดา เป็นต้น

กีฬาสโนว์บอร์ด เป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับใคร?

กีฬาสโนว์บอร์ด เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกีฬา ที่มีความท้าทาย และรักการผจญภัย ในธรรมชาติ รวมถึงคนที่ต้องการพัฒนาความสมดุล และความแข็งแรง ของร่างกาย มือใหม่สามารถเริ่มเล่นได้ ด้วยการใช้บอร์ดประเภท All-Mountain สโนว์บอร์ดเป็นกีฬาที่เหมาะกับ ทุกเพศ ทุกวัย ที่พร้อมฝึกฝน และสนุกกับการทำกิจกรรมกลางแจ้ง ในฤดูหนาว

สโนว์บอร์ดเหมาะแก่การเล่น ในช่วงไหนมากที่สุด?

สโนว์บอร์ดเป็นกีฬา ที่เหมาะแก่การเล่นในช่วงฤดูหนาว ที่มีหิมะตกหนา และมีสภาพอากาศ ที่เย็นจัด ซึ่งปกติจะอยู่ในช่วงเดือนธันวาคม – กุมภาพันธ์ ของทุกปี ในประเทศที่มีหิมะตกตามธรรมชาติ เช่น ประเทศญี่ปุ่น หรือสวิตเซอร์แลนด์ เป็นต้น

Facebook
Twitter
Telegram
LinkedIn
ข้อมูลผู้เขียน

แหล่งอ้างอิง