รู้จักกับกีฬา กอล์ฟ กติกา การเล่นพื้นฐานสำหรับมือใหม่
- หัวใจสีเขียว
- 11 views
กอล์ฟ กติกา การเล่นพื้นฐาน ที่มาพร้อมกับอุปกรณ์การเล่นน้อยชิ้น เพราะมีเพียงแค่ ไม้กอล์ฟ และลูกกอล์ฟเท่านั้น เป้าหมายหลัก ของกีฬาชนิดนี้ คือ การตีลูกกอล์ฟให้ลงหลุม ภายในสนาม โดยใช้จำนวนครั้ง ในการตีให้น้อยที่สุด ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้ว สนามกอล์ฟทั่วไปจะระยะทาง และความยากง่าย ที่แตกต่างกัน
จุดประสงค์ หรือเป้าหมายหลัก ของการเล่นกอล์ฟ คือ การตีลูกให้ลงหลุม โดยใช้จำนวนครั้งน้อยที่สุด ซึ่งโดยส่วนใหญ่สนามมาตรฐาน จะมีทั้งหมด 18 หลุม โดยผู้เล่นต้องเริ่มตีจากแท่นที ไปยังหลุมแต่ละหลุม ตามลำดับ ผู้เล่นสามารถพกไม้กอล์ฟได้ไม่เกิน 14 ไม้ ในหนึ่งรอบ
การเล่นกอล์ฟที่ดี คือ ต้องเคารพในกฎกติกา และมีมารยาท ภายในสนาม เช่น ไม่รบกวนผู้อื่น และไม่ทำให้สนามชำรุด หรือเสียหาย เป็นต้น
กอล์ฟเป็นกีฬา ที่ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่า มีต้นกำเนิดมาจากประเทศไหน ระหว่างจีน สกอตแลนด์ หรือเนเธอร์แลนด์ กีฬาชนิดนี้เริ่มเล่นมานานกว่า 5 ศตวรรษ ในหมู่เกาะบริเตน แต่รูปแบบหลัก ของการเล่นกอล์ฟ ในปัจจุบันมีมาตั้งแต่ ค.ศ. 1672 ซึ่งเป็นรูปแบบการเล่น ในสกอตแลนด์ (23 เมษายน 2025) [1]
กอล์ฟเป็นกีฬา ที่ให้ความสำคัญในเรื่องของ กฎกติกา และมารยาท เป็นอย่างมาก เนื่องจากกีฬาชนิดนี้ จะต้องใช้สมาธิ ในการเล่น ความสงบจึงเป็นสิ่งสำคัญ ผู้เล่นทุกคนจะต้องมีความเห็นอกเห็นใจกัน เมื่อเริ่มตีกอล์ฟ ผู้เล่นคนอื่นๆ หรือผู้ชม
จะต้องถอยออกมาอยู่บริเวณรอบๆ ไม่ไปบดบังวิสัยทัศน์ ของผู้ตี และผู้เล่นทุกคน จะต้องแต่งกายให้เหมาะสม เช่น ใส่เสื้อโปโล หรือสวมแจ็กเกต เป็นต้น (สืบค้นเมื่อ 13 สิงหาคม 2025) [2]
สนามกอล์ฟที่เก่าแก่ที่สุด ในสกอตแลนด์ คือ สนามกอล์ฟที่ตั้งอยู่ใน Musselburgh ซึ่งมีหลักฐานว่า มีคนเข้ามาเล่นกอล์ฟ ที่สนามกอล์ฟแห่งนี้ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2215 อีกทั้งยังมีข้อมูลจากบางแหล่ง บอกอีกว่า สมเด็จพระราชินีแมรีแห่งสกอตแลนด์ ทรงเล่นกอล์ฟที่สนามแห่งนี้
ในช่วงปี พ.ศ. 2110 อีกด้วย (24 กันยายน 2018) [3] แต่ในปัจจุบัน ได้มีการก่อตั้งสนามกอล์ฟขึ้นมากมาย และโดยส่วนใหญ่ จะเป็นสนามที่มีภูมิทัศน์ ที่สวยงาม มีระบบการระบายน้ำที่ดี รวมถึงมีการจัดสนาม ให้มีความท้าย ในการเล่นด้วย เพื่อให้ผู้เล่นได้พัฒนาทักษะ ในการตีมากยิ่งขึ้น
กอล์ฟเป็นกีฬาที่ให้ประโยชน์ ทั้งกับร่างกาย และจิตใจ เหมือนกับการเล่นกีฬาทั่วไป เช่น ยูโด พื้นฐาน การเล่นกอล์ฟจะช่วยเสริมสร้าง ให้สุขภาพร่างกาย แข็งแรง และช่วยพัฒนากล้ามเนื้อ ได้หลายส่วน อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น และการทรงตัว ให้กับร่างกาย ส่วนในด้านของจิตใจ การเล่นกอล์ฟ
จะช่วยพัฒนาสมาธิ ความอดทน และการควบคุมอารมณ์ได้ดี เนื่องจากกีฬาชนิดนี้ จะต้องมีความนิ่ง และการตัดสินใจ ที่แม่นยำ ที่สำคัญยังเป็นกีฬา ที่ช่วยคลายเครียดได้เป็นอย่างดี เพราะสนามกอล์ฟ มักจะเป็นสถานที่ ที่อยู่ติดกับธรรมชาติ บางที่ก็ติดแม่น้ำ และมีต้นไม้รายล้อมมากมาย
สรุปกอล์ฟ เป็นกีฬา ที่เล่นง่าย ไม่มีกฎกติกา ที่ซับซ้อน กีฬาชนิดนี้จะเน้นในเรื่องของ ความแม่นยำ สมาธิ และการวางแผน เป้าหมายคือการตีลูก ให้ลงหลุม ซึ่งสนามกอล์ฟมาตรฐานทั่วไป จะมีอยู่ทั้งหมด 18 หลุมด้วยกัน กอล์ฟเป็นกีฬาที่ให้ความสนุก และยังช่วยพัฒนาสุขภาพร่างกาย รวมถึงสุขภาพจิตใจด้วย
ที่การเล่นกอล์ฟ ต้องใช้ไม้หลายอัน เพราะแต่ละไม้จะถูกออกแบบมา ให้เหมาะกับระยะ และสถานการณ์ที่แตกต่างกัน เช่น ไม้ไดรเวอร์ ใช้สำหรับตีไกลจากแท่นที, ไม้เหล็กใช้สำหรับระยะทางปานกลาง, เวดจ์ใช้ตีลูกกอล์ฟ ขึ้นจากทราย หรือหญ้าสูง และพัตเตอร์ใช้บนกรีน การเลือกใช้ไม้ให้เหมาะสม จะช่วยเพิ่มโอกาสการตี ที่แม่นยำ และช่วยทำให้ควบคุมเกมได้ดีมากยิ่งขึ้น
กีฬากอล์ฟ สามารถเล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย เพราะเป็นกีฬาที่ไม่ต้องใช้ แรงปะทะ หรือพละกำลังมาก และยังเป็นกีฬา ที่สามารถปรับความระดับความยาก ตามความเหมาะสมได้ด้วย ผู้สูงอายุ เด็ก หรือผู้เล่นทั่วไป สามารถเล่นเพื่อออกกำลังกาย หรือพัฒนาสมาธิได้ ที่สำคัญกอล์ฟ ยังเป็นกีฬาที่ช่วยส่งเสริม ทั้งสุขภาพกาย และจิตใจ ในระยะยาวอีกด้วย
