กีฬาระบำใต้น้ำ คืออะไร ศิลปะความงาม ของกีฬาใต้น้ำ
- Ye Jin
- 17 views
กีฬาระบำใต้น้ำ คืออะไร กีฬาแสนท้าทาย ที่ผสมผสานระหว่างการว่ายน้ำ การเต้น และศิลปะเข้าด้วยกัน นักกีฬาต้องแสดงท่าทางประสานกัน พร้อมเสียงเพลง โดยต้องควบคุมลมหายใจ และเคลื่อนไหวใต้น้ำอย่างแม่นยำ นี่คือกีฬาที่เน้นทั้งความงาม และความแข็งแรงควบคู่กันไป ซึ่งมีกติกาที่แตกต่างจาก กติกา กีฬากระโดดน้ำ โดยสิ้นเชิง
การว่ายน้ำศิลป์ เดิมทีเรียกว่า การแสดงใต้น้ำแบบประสาน คือกีฬาที่นักกีฬาว่ายน้ำแสดงท่าทางประกอบเพลงอย่างพร้อมเพรียง เดิมมีเฉพาะผู้หญิง แต่ปัจจุบัน เปิดให้ผู้ชายร่วมแข่งขันได้มากขึ้น รวมถึงในโอลิมปิกปี 2024
กีฬานี้อยู่ในโอลิมปิกมาตั้งแต่ปี 1984 และในปี 2017 ได้เปลี่ยนชื่ออย่างเป็นทางการเป็น “การว่ายน้ำศิลป์” แม้ยังไม่เป็นที่แพร่หลายมากนัก ปี 2022 มีกฎใหม่ เพื่อให้การให้คะแนนยุติธรรมมากขึ้น คล้ายกับกายกรรม และสเกตลีลา
ที่มา: Synchronized swimming [1]
ระบำใต้น้ำ หรือที่ปัจจุบันเรียกว่าว่ายน้ำศิลป์ มีต้นกำเนิดจาก การแสดงโชว์ของผู้หญิงในสระน้ำช่วงปลายศตวรรษที่ 19 ซึ่งเน้นความสวยงาม และการเคลื่อนไหว ตามจังหวะดนตรี ต่อมาเริ่มพัฒนาเป็นการแสดง ที่มีแบบแผนมากขึ้น จนกลายเป็นกีฬาที่มีการจัดแข่งขันจริงจัง ในช่วงทศวรรษที่ 1930
กีฬานี้ได้รับความนิยมในกลุ่มผู้หญิง และถูกเพิ่มในโอลิมปิกครั้งแรกปี 1984 ภายใต้ชื่อ Synchronized Swimming ก่อนจะเปลี่ยนชื่อเป็น “Artistic Swimming” ในปี 2017 เพื่อสะท้อนภาพของความเป็นศิลปะมากขึ้น ปัจจุบัน ยังเป็นกีฬาที่ใช้ทั้งความแข็งแรง ความแม่นยำ และความคิดสร้างสรรค์ควบคู่กัน
การแข่งขันระบำใต้น้ำ แบ่งออกเป็นหลายประเภท เช่น เดี่ยว (Solo), คู่ (Duet), ทีม (Team), และประเภทผสม (Mixed Duet) ซึ่งนักกีฬาต้องว่ายน้ำพร้อมกัน ตามจังหวะดนตรี โดยมีการให้คะแนนจากคณะกรรมการ ที่ดูทั้งด้านเทคนิค เช่น ความพร้อมเพรียง การควบคุมร่างกาย ความสมดุล รวมถึงด้านศิลปะ
การแข่งขันแบ่งออกเป็น 2 รอบหลัก คือ รอบเทคนิค (Technical Routine) ที่เน้นท่าบังคับ และ รอบอิสระ (Free Routine) ที่เปิดโอกาสให้โชว์ความคิดสร้างสรรค์เต็มที่ คะแนนจากทั้งสองรอบจะถูกรวมกันเพื่อตัดสินผลการแข่งขัน
สิ่งที่ท้าทายของกีฬานี้คือ นักกีฬาต้องแสดงท่าทางอยู่ใต้น้ำ โดยไม่มีอุปกรณ์ช่วยหายใจ นั่นหมายความว่านักกีฬาต้องฝึกฝน การกลั้นหายใจให้ได้นาน และยังต้องเคลื่อนไหว ได้แม่นยำตลอดการแสดง
ที่มา: ชมความงดงามของการแข่งขันระบำใต้น้ำในกีฬาโอลิมปิกเกมส์ โตเกียว 2020 [2]
การเล่นระบำใต้น้ำ ช่วยเสริมความแข็งแรง และความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ เพราะต้องใช้ร่างกายเกือบทุกส่วนในการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ ยังช่วยพัฒนาความทนทานของหัวใจ และหลอดเลือด ทำให้ระบบหัวใจแข็งแรงขึ้น ระบำใต้น้ำยังช่วยฝึกการทรงตัว และการประสานงานของร่างกาย รวมถึงเพิ่มความยืดหยุ่นด้วย ทักษะการกลั้นหายใจ ก็ได้รับการฝึกฝนจากการแสดงใต้น้ำ ที่ต้องกลั้นลมหายใจนานๆ
ในด้านจิตใจ การเล่นกีฬานี้ช่วยลดความเครียด และสร้างความผ่อนคลายได้ดี ฝึกให้มีความมั่นใจในตัวเอง และยังส่งเสริมการทำงานร่วมกันในทีม รวมถึงกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ จากการออกแบบท่าทาง และการแสดงออก
นอกจากนั้น ระบำใต้น้ำช่วยพัฒนาทักษะว่ายน้ำ การเต้น และการแสดงออกทางอารมณ์ ทั้งยังเสริมวินัย และความอดทน เพราะต้องฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ และหนักหน่วง
ที่มา: ประโยชน์ของระบำใต้น้ำ [3]
กีฬาระบำใต้น้ำ คืออะไร กีฬาที่รวมการว่ายน้ำ และศิลปะเข้าด้วยกัน โดยเน้นความงาม และความแม่นยำในการเคลื่อนไหวใต้น้ำ นักกีฬาต้องแสดงท่าทาง พร้อมเพลงอย่างประสานกันโดยไม่ใช้อุปกรณ์ช่วยหายใจ และเป็นกีฬาที่ฝึกทั้งความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความคิดสร้างสรรค์ควบคู่กันไป
กีฬาระบำใต้น้ำแข่งโดยให้ทีมแสดงท่าทาง และการเคลื่อนไหว ที่ประสานกันตามจังหวะเพลง ผู้ตัดสินจะให้คะแนนตามความแม่นยำ ความยาก และความงดงามของการแสดง ส่วนใหญ่จะแข่งทั้งแบบเดี่ยว คู่ หรือทีมเป็นกลุ่มใหญ่
ประเทศไทยมีทีมนักกีฬาระบำใต้น้ำ ที่เข้าร่วมแข่งขันในระดับชาติและนานาชาติ ทีมไทยยังคงพัฒนาและสร้างผลงานอย่างต่อเนื่อง แม้จะยังไม่เป็นที่รู้จักมากเท่าบางประเทศ แต่ก็มีศักยภาพและกำลังเติบโต
